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Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit wird erlernt
Wann : 17.04.-24.04.2019 Logo Inhalt: Sie haben in dem Intensivurlaubseminar die Möglichkeit die drei (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit) klassischen Entspannungsverfahren zu erlernen, mit dem Ziel im eigenen Leben diese als Prävention einzusetzen.Weiterhin erhalten Sie bei Belegung des Methodenseminars die Möglichkeit (optional), zu erfahren, wie Sie diese Kenntnisse an andere vermitteln können.
Wo: Manantial de Tara, Arafo, Teneriffa
Kosten: 930 €
Leiter/in: Nadine Lenz
Kontaktadresse: Academy am Meer Stefan Lenz, Bismarckstr. 27, 26434 Wangerland, Tel.: +4917696718045

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Adalbert Olschewski:Progressive Muskelentspannung: Streßbewältigung und Gesundheitsprävention mit klassi

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