Entspannungstraining

 

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Entspannungstraining S-Lizenz (IST) Einschaltung per eMail empfehlen
IST-Zertifikat
Wann : Januar/Dezember (Dauer: 3 Monate) Logo Inhalt: In unserer leistungsorientierten Gesellschaft sind Hektik und Stress allgegenwärtig. Ruhephasen hingegen sind rar gesät, dabei sind sie für die innere Balance von Körper und Geist unerlässlich. Nicht nur Wellnesshotels und Gesundheitszentren bieten Entspannungskurse an, sondern auch in Fitnessclubs und Vereinen kommt man dem Bedürfnis der Menschen nach Entspannung und Erholung nach.
Wo: Düsseldorf
Kosten: 624 € (monatlich 208 €)
Leiter/in: IST-Studieninstitut
Kontaktadresse: IST-Studieninstitut GmbH, Erkrather Straße 220 a-c, D-40233 Düsseldorf, Tel.: +49 (0) 211/ 866 68- 0, Fax : +49 (0) 211/ 866 68- 30

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Helmut Brenner:Progressives Entspannungstraining

Adalbert Olschewski:Progressive Muskelentspannung. Eine Einführung in das Entspannungstraining nach Jacobson

Ingrid Pirker-Binder, Ingrid Pirker- Binder:Biofeedback in der Praxis 2. Erwachsene: Band 2: Erwachsene

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